准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 笋 :500肉 :200 辅料油 :100盐 :5 辣椒酱 :适量蚝油 :5味精 :适量 具体步骤 1.切好好 2.笋子切片 3.下锅先炒肉 4.加一点辣椒酱 5.下笋 6.翻炒 7.继续翻炒,加蚝油,味精 8.装盘就可以了烹饪技巧肉里加一点芡粉