准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟这道简单的大菜花他就是一道比较普通的菜式。但是却很适合用来当做下饭菜,平时我们吃多了那些大鱼大肉偶尔来尝一尝这种蔬菜还是很开胃爽口的。整体的口味比较清淡,鲜香味儿十足。花菜的口感也很脆嫩,比较爽口,还可以根据喜好加入辣椒等等。主料 菜花 :500 辅料油 :适量葱 :适量 酱油 :适量盐 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.锅烧热 倒入适量油 2.葱蒜呛香 3.倒入菜花翻炒 加入适量酱油调色 4.加入适量食盐 5.翻炒 6.翻炒熟了即可 7.盛盘