准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料大地魚 :适量紫苷藍 :适量意粉 :适量胡蘆瓜茄醬 :适量 辅料 具体步骤1. 大地魚起肉跺碎加入紫苷藍,加調料腌味。2. 用平底鍋煎至兩邊金黃。3. 用的是心型的模具。4. 意粉煮熟,加胡蘆瓜茄醬,再加些紫苷藍。