准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料 百合 :10 莲子 :10鲜龙眼肉 :40 冰糖 :15 辅料水 :适量 具体步骤 1.用料 2.将莲子百合洗净沥水 3.同其他材料一起倒入碗中 4.加入清水 5.在电炖锅中倒入适量水 6.放入装好食材的碗,扣上盘子, 7.盖好炖锅盖子,低温档炖煮2小时左右 8.莲子百合软熟,即成烹饪技巧冰糖的用量可以根据自己口味酌情增减。水的用量至少要没过食材以上,喜欢水多,可以多加水