准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料面粉 :1大勺 鸡蛋 :1个 辅料蔬菜粒 :适量油 :适量味精 :适量盐 :适量 具体步骤 1.面粉加入碗中 2.加入鸡蛋调成糊状 3.喜欢的蔬菜洗净切粒 4.调入面糊中加入盐和味精拌匀 5.不粘锅刷上油面糊倒入模具中 6.小火煎至两面微黄取出烹饪技巧蔬菜可以换成自己喜欢的