每天,你们吃的早餐一成不变是不是会很腻呢,是不是觉得很想换早餐呢,是不是觉得虽然吃的早餐有营养,食品安全也会很腻呢?每天的牛奶面包,豆浆包子早就可以换了,今天呢我要给你们介绍一道有营养的早餐,它就是有营养的香菇鸡肉面。
主料
走地鸡鸡腿 :2个辅料
盐 :适量具体步骤
1.将香菇浸泡好,鸡腿洗净,葱挽结,姜拍扁
2.鸡腿放在冷水中烧开焯过水
3.将水全部到光
4.将新的过滤水倒入,适量,超过鸡肉
5.放入葱姜,大火烧开,再关小火炖一小时
6.同时可以处理香菇,用刀将香菇的表面横竖都切一刀,不要切断