水果什锦粥是各种水果,比如苹果,梨子,红枣,红豆等制作而成的,非常好吃,这款水果什锦吃起来比较有营养,可以保养女性的皮肤,防止衰老过快,特别是三十岁左右的女性朋友最好多吃这款什锦,作为一款养生粥也是非常好的选择哟,听起来不错吧,尝试一下。
主料
苹果 :1个雪梨 :1个
辅料
红枣 :4颗红豆 :1勺
具体步骤
1.红豆先浸泡上,一个苹果,一个梨子,一把米,四颗红枣
2.苹果梨子切小块,红枣切开去核,大米红枣洗干净
3.锅里放水,食材下锅,浓稠度根据自己喜欢的比例放水
4.30-50,红豆煮开花就可以出锅了
红豆先泡1到4个小时,红枣切开