胡萝卜乌鸡汤,是一道比较滋补的汤。在养生汤上,这一道汤乐意算是比较受家庭主妇欢迎的。这一道汤比较补血,最适合产后体虚的人群使用。在养护孩子身体方面上,这一道汤也是一个不错的选择。这道汤煮起来操作步骤并不太难,一般生手都可以掌握。
主料
胡萝卜 :100乌鸡 :200
辅料
红枣 :2颗盐 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.乌鸡清洗干净剁成块
2.乌鸡冷水煮开去血腥
3.胡萝卜切小块放锅底
4.放入乌鸡和姜片,加适量水
5.用煲汤的功能煲1个小时以上,最后放盐再煲1分钟即可
6.营养
无