每天都是吃中式的早餐,今天想吃一点新鲜的西式早餐,就做了法式吐司西多士,法式吐司西多士是可以10分钟做好的营养早餐,搭配牛奶吃,营养很丰富,吃起来不比中式的早餐差很多,偶尔改善一下早餐也是很有新意的。在家做干净卫生,想吃什么都可以夹在吐司中。
主料
吐司片 :4片火腿 :4片
芝士片 :2片
辅料
鸡蛋 :3个盐 :少许
油 :适量
具体步骤
将鸡蛋打入盘中,加入少许盐
搅拌均匀,备用
火腿切片,芝士片剥掉薄膜,备用
准备好切片吐司,切掉圆顶部分,留取方形部分备用
取一片吐司片,在上面摆放两片火腿
再铺一片芝士片
另取一片吐司片盖在上面,即:将火腿和芝士片夹在两片吐司之间
将夹好火腿芝士的吐司放入装有蛋液的盘中,正反面及四周都蘸满蛋液
平底锅内放入少许油加热后,放入蘸满蛋液的吐司
煎至两面金黄即可