准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料味嘟嘟咖喱 :1米饭 :适量 牛排 :1块 辅料 具体步骤1. 百梦多或味嘟嘟咖喱(比较懒的同学可以选择味嘟嘟的拌饭酱,只需要加热就可以了)2. 超市买的牛排锅子中火炸一下即可!在米饭上浇上加热过的咖喱,再当上牛排就可以吃了....(寒假没人做饭..这个10分钟就搞定了!)