准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟莲子银耳雪梨粥是由莲子 莲子 银耳还有雪梨和大米一起制作出来的一种美味可口的早餐,加入一些红枣之类的话会更加美味哦。美味的莲子银耳雪梨粥制作起来十分易学,不妨早上的时候为家人制作,制作好之后喝起来味道可口,营养也很丰富。主料 大米 :适量 辅料 莲子 :适量 具体步骤.将干银耳放入大碗里用温水浸泡1小时。除去蒂,洗净。将雪梨削皮,去核,切成小碎块。把银耳莲子放入汤锅里,加水,盖上。大火煮滚,转小火,煮1小时30分钟,直到银耳莲子酥烂。加雪梨及冰糖,煮30分钟,关火。凉冷后