准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 酸奶 :300ML 辅料全麦面包 :一片德芙巧克力 :14桂格燕麦片(紫薯) :一勺 苹果 :1/3宽大的杯子 :一个 具体步骤1. 首先把酸奶倒入杯子中,把苹果切丁放置一边。2. 把巧克力放入高温中融化(不要太稀),弄好放置一边。3. 把面包的四个角弄下来装饰杯子的边,好看又有营养。4. 准备好燕麦粉。5. 先把巧克力在酸奶中调好,搅拌均匀,好看。之后吧全麦面包放好,中间的地方放苹果丁,之后在苹果丁上撒上燕麦片。烹饪技巧好吃,好看,又营养。。。