准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时主料 香蕉 :2根麦片 :70 牛奶 :200ml 辅料白糖 :35 奶粉 :30 具体步骤 1.燕麦片放入碗中。 2.加入牛奶泡十分钟,小火加热。 3.香蕉去皮。 4.碾碎,压成泥。 5.加香蕉泥入牛奶麦片中。 6.加奶粉。 7.加白糖。 8.搅拌均匀。 9.容器盖盖,放冰箱冷冻。 10.每隔2小时搅拌一次。共搅拌4次。 11.依据个人口味,吃的时候加了蓝莓果酱,小饼干等。烹饪技巧1、燕麦片要用免煮的。2、蓝莓酱。也可换成别的果酱,看自己喜欢。