准备时间:4分钟 烹饪时间:4分钟主料 红豆 :3小把 莲子 :10颗 红枣 :6颗 辅料 红糖 :2.5勺 冰糖 :5小颗 具体步骤1. 红豆浸泡一晚上(在家里就不必这么长时间了、小炖锅的功率小、事先浸泡容易熟)2. 加入莲子红枣开炖(一人份的小炖锅、)3. 炖两个小时后加入红糖和冰糖、可以享用啦