准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料馒头自发粉 :350 辅料油 :适量盐 :适量 小葱 :适量 具体步骤 1.馒头自发粉 2.加水和成团,饧10分钟 3.面板上洒层干粉,面团放在上面,擀成薄片 4.面皮上刷层油 5.撒上层盐 6.撒上小葱末 7.卷起来 8.切成段 9.捏住面段的中间 10.把面段对折 11.把面的二头卷起来,捏住 12.锅内刷层油 13.放上花卷 14.冷水上锅,小火加热,水开后,中火蒸18分钟 15.装盘烹饪技巧面片刷油时一要全都刷到