准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料江米 :5小把 枸杞 :适量新鲜荷叶 :一片 辅料 冰糖 :1小把 具体步骤1. 材料备好,把荷叶用刷子刷干净,一分为二,一半切成小块,一块留着当盖子。2. 先在锅中倒些水煮沸,把荷叶放进焯一下捞出。3. 大锅中倒入适量的水,倒入焯好的小块荷叶,大火煮。4. 直到水沸腾后在煮5分钟左右。5. 水发青发黄捞出荷叶,倒入江米开始煮熟。6. 在江米煮的差不多的时候倒入枸杞。7. 这个时候再锅上用荷叶当盖子焖个几分钟再去掉。8. 倒入冰糖直到粥煮好。