准备时间:50分钟 烹饪时间:30分钟主料 香蕉 ：2只 鸡蛋 ：2个 核桃 ：适量黑芝麻 ：适量 杏仁 ：适量 辅料 蜂蜜 ：适量面粉 ：适量 具体步骤1. 香蕉捣成泥2. 香蕉泥和鸡蛋混合3. 混入所有配料 忘了说还有燕麦片4. 放点面粉5. 小火 无油 煎6. 上盘子7. 成品
