准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料鲜蘑 :适量豆豉酱 :1茶匙芝麻 :适量孜然 :适量 辅料 具体步骤1. 将鲜蘑撕成条壮,放在厨神碗中,加盖中高火加热3分钟。取出用凉水冲洗,挤干后放入厨神碗中。2. 放副老干吗豆豉酱、芝麻、孜然搅拌均匀,如果口重可以再加一点盐。放入微波炉中加盖,用中高火加热3分钟。3. 再开盖用中高火加热3分钟,取出即可食用。