准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 章鱼 :500 辅料辣酱 :2勺 洋葱 :1/4 个葱 :3根 红辣椒 :半个蒜 :3瓣 具体步骤章鱼收拾干净切小段,汆烫一分钟,沥干备用洋葱、辣椒、葱切丝,蒜切片热锅,下洋葱、蒜片,爆香后放酱,下章鱼快速翻炒放红椒和葱,翻炒半分钟出锅,撒上芝麻