准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时主料面粉 :500酵母 :4 燕麦 :200 辅料豆沙馅 :400白糖 :10 具体步骤 1.食材集合 2.盆中加入面粉、燕麦、白糖、酵母粉混合 3.加入适量的温水揉搓成团 4.放置温暖处,发酵至比原来的2倍大 5.揉搓排气,揉面时间约20分钟 6.然后分成均匀的小面团,醒发10分钟 7.擀成中间厚外边缘薄的面皮,然后把豆沙馅放入 8.收口揉搓成光滑的面胚,放入蒸屉内待二次发酵20分钟,然后上锅蒸15分钟即可烹饪技巧无技巧。