准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料肉 :300 蒜苔 :500 辅料油 :适量盐 :适量葱 :5 姜 :3 酱油 :少许 具体步骤 1.葱蒜切好备用 2.炒锅上火烧热 3.加油烧热 4.下入肉翻炒 5.下入葱姜 6.加入酱油 7.下入蒜苔 8.加入盐 9.准备出锅 10.出锅装盘烹饪技巧.