蜜汁姜味猪排怎么做简单又好吃

蜜汁姜味猪排怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

植物油 :30毫升
猪里脊肉 :6块
蜂蜜 :45毫升
水 :100毫升
酱油 :60毫升
洋葱1个
生姜末 :1g
新鲜黑胡椒粉0.5克

辅料

具体步骤

1. 将烤箱预热至160摄氏度。

2. 置煎锅于中火,加热油,放入猪排,将两面煎黄,每面约煎5分钟。煎好后移入烤盘里。

3. 在一个小碗里混匀蜂蜜、水、酱油、洋葱、姜、黑胡椒粉后,均匀淋在猪排上。

4. 将猪排放入预热的烤箱,烤1小时,或肉质内部温度为70摄氏度即好。