准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 鱿鱼剥皮,2. 给鱿鱼改花刀,3. 鱿鱼改完花刀切小块4. 水烧开下锅,鱿鱼打卷就捞出来5. 所有的配料6. 这道菜的关键蒜蓉辣酱7. 炒锅倒油,烧热,放入配料爆香,然后放鱿鱼卷和辣酱,大火翻几个个就好了!