准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 油菜 ：400 辅料盐 ：适量油 ：适量 具体步骤 1.油菜择好洗净控水备用 2.锅里放油，葱蒜炝锅 3.倒入油菜 4.翻炒 5.加入适量食盐 6.翻炒熟了即可 7.盛盘烹饪技巧油菜很好炒熟
