准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料米饭 :300 黄瓜 :1根 辅料 青椒 :1个油 :适量盐 :适量 胡萝卜 :半根 具体步骤 1.米饭一碗 2.然后用晃悠煎米饭拌匀 3.在将胡萝卜。黄瓜切块,青椒切条 4.锅中放入油后将准备的食材圈下入锅中,大火翻炒 5.撒盐出锅。烹饪技巧无