准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料面粉 ：400 辅料水 ：适量白糖 ：适量酵母粉 ：适量 具体步骤 1.先把面粉装在盘里 2.酵母粉加水融化 3.和面 4.饧30分钟后的样子 5.将面团搓成条后切成的小段 6.上锅饧20分钟后再蒸烹饪技巧自己也是摸索着做的，没有什么技巧可言。
