准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料花胶 :半个莲藕 :1节 排骨 :2根 栗子 :3个 玉米 :半截昆布 :1小块 辅料油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.处理下花胶,放入水里泡发24小时。 2.花胶冷水入锅,加2到3片姜,水开后,煮5分钟,关火焖10分钟,然后放凉水冰1分钟。 3.把所有的食材放入汤煲内 4.煲好加盐调味。烹饪技巧无