准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 南豆腐 :400 辅料 花生油 :20香油 :5花生碎 :少许小香葱 :少许剁椒 :2汤匙蒜 :适量 具体步骤 1.准备南豆腐一块。 2.豆腐冲洗一下,用刀切成小块,准备剁椒备用。 3.将剁椒均匀地铺在豆腐上面,盖上保鲜膜微波炉高火加热4分钟。 4.蒸好后,将蒜蓉放在上面,锅中加20g的花生油5g香油烧热后,浇在蒜蓉上面,撒上小香葱和花生碎即可。烹饪技巧无