准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟开胃消食酸豆角含有丰富的维生素,能促进消化腺的分泌,帮助消化,增加食欲。2.补充能量酸豆角含有大量的蛋白质和糖类,能补充机体所需的营养素,维持大脑所需的能源。主料肉末 :200g酸豆角 :200g 辅料蒜头 :3粒盐 :2g食用油 :5g 酱油 :5g鸡精 :2g生姜 :1块 辣椒 :2个 具体步骤 1.酸豆角切好啦。 2.肉,蒜头.,生姜,辣椒切好。 3.油锅烧热,放入肉未。 4.放入辅料。 5.放入酸豆角及盐。 6.放点酱油,水,焖一会儿,然后放点鸡精。 烹饪技巧w