准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 五花肉 :10块钱左右 辣白菜 :看喜好 辅料奥尔良粉 :35水 :35 具体步骤1. 称好粉料和水。2. 腌制五花肉。放冰箱腌制6~8个小时。(时间上更入味,最好提前腌制)3. 放烤箱里上火下火190,10min即可~然后在锅里配上辣白菜翻炒、入口味重点可以加点盐和味精~浓浓的奥尔良味~4. 小贴士:1.烤制时间自定,看你喜欢老一点还是嫩一点。 2.没有烤箱可以煎。烹饪技巧称奥尔良粉和水没有电子称的话可用可乐瓶盖代替,一个瓶盖大约3g