准备时间:1分钟 烹饪时间:60分钟主料新鲜木瓜 :半只优质干红枣 :8-10颗鲜牛奶 :一瓶(约500ML) 辅料 冰糖 :若干块 具体步骤1. 木瓜去皮去籽切成块,红枣洗净连同木瓜一起放入陶瓷锅内,放入冰糖块,将鲜牛奶倒入陶瓷锅内,以刚好盖过木瓜和红枣为宜。2. 炖1或1.5小时即可食用。烹饪技巧思怡建议:如果熟点的木瓜,炖1小时即可,生一点的木瓜则要炖1.5小时。