青椒田螺怎么做简单又好吃

青椒田螺怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

青椒田螺使用了青椒和田螺两种食材,旨在通过青椒将田螺做得更为可口。精选的田螺清理干净,先将青椒搭配一些佐料炒出味道,然后搭配田螺融合吸收香味,火候的精准把控让得烤制过程中极为诱人,让人口水直流呢!

主料

薄荷叶 :2片
田螺 :500g
青椒 :4个
大蒜 :5瓣

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
油 :适量
酒 :适量
味精 :适量
白糖 :适量

具体步骤

青椒田螺怎么做好吃又简单 第2张

1.田螺用钳子去尾后,清洗干净

青椒田螺怎么做好吃又简单 第3张

2.青椒去蒂,切成小块;薄荷切碎

青椒田螺怎么做好吃又简单 第4张

3.大蒜去皮,切成小段

青椒田螺怎么做好吃又简单 第5张

4.净锅,倒油,开火

青椒田螺怎么做好吃又简单 第6张

5.油热后,倒入田螺

青椒田螺怎么做好吃又简单 第7张

6.稍稍翻炒后,加入酒

青椒田螺怎么做好吃又简单 第8张

7.加入盐

青椒田螺怎么做好吃又简单 第9张

8.加入生抽

青椒田螺怎么做好吃又简单 第10张

9.加入白糖

青椒田螺怎么做好吃又简单 第11张

10.翻炒片刻后,放入大蒜段

青椒田螺怎么做好吃又简单 第12张

11.放入青椒段

青椒田螺怎么做好吃又简单 第13张

12.倒入少许水,没过田螺一般高度即可

青椒田螺怎么做好吃又简单 第14张

13.盖上锅盖煮5-6分钟后,放入薄荷叶

青椒田螺怎么做好吃又简单 第15张

14.放入味精

青椒田螺怎么做好吃又简单 第16张

15.炒匀后,即可出锅

烹饪技巧

1、田螺一定要加水煮一会,防止寄生虫感染2、田螺性寒,食用田螺后如饮冰水,或食用冰制品,都可能导致消化不良或腹泻。3、螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。