准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 黑米 :50 红枣 :20颗 辅料 糯米 :50 具体步骤 1.黑米少许,洗净备用,有时间可以先用水泡一下 2.糯米少许,洗净备用 3.红枣适量 4.将黑米、糯米、红枣倒入适量的凉水中,大火煮至沸腾 5.用勺子搅拌至黏稠,改小火煎熬,五分钟后关火 6.美味可口的营养黑米粥烹饪技巧黑米如果先泡一下,熬成的粥口感更好