准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料梅菜 :半小碗熏干 :200g干香菇 :3朵肉末 :100g 大蒜 :5瓣椰菜 :若干 胡萝卜 :若干盐 :适量 花生油 :适量鸡精 :适量 辅料 具体步骤1. 先把肉末加盐,鸡精,五香粉淀粉拌匀腌制10分钟同时用温开水泡开梅菜干及香菇,香菇泡开后切丁,梅菜捞,出沥干水分2. 2,大蒜切碎,椰菜用手撕碎,胡萝卜切片3. 锅里倒入花生油,加热6成熟时,入蒜末爆香,加入肉末炒熟后加入熏干,梅菜干继续炒4. 最后加入椰菜和胡萝卜继续炒几分钟后,加点水和淀粉勾芡,陈盘即可