准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料莜面 :适量 土豆 :适量葱 :适量 辅料麻油 :适量盐 :适量 具体步骤1. 准备2. 蒸3. 熟了4. 捏碎土豆5. 撒面6. 搓7. 抖散8. OK9. 蒸。晾凉,散开10. 炒11. 成品烹饪技巧一次多做点,蒸熟晾凉散开冷冻,吃的时候拿出来炒一下