准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟今天为厨房小白和很懒的人带来福利,为什么这样说呢?因为今天小编要介绍的燕麦酸奶杯非常简单,方便快捷,只要把东西准备好,然后放进杯子里就好了,不需要多余的功夫,也不需要多余的技巧。喜欢吃水果的朋友们也可以自己加一点水果哟。主料 酸奶 :100 牛奶 : 100克 燕麦片 : 40克 辅料亚麻籽 : 适量 枫糖浆 :30 具体步骤取一个广口有盖的杯子,先加入燕麦片加入适量的牛奶加入自制的原味酸奶加入少许亚麻籽粉或者奇亚籽加入适量的枫糖浆盖上盖子放入冰箱冷藏一段时间后食用味道更加