准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :300 辅料 辣椒 :适量盐 :适量油 :适量水 :适量 大蒜 :适量 具体步骤 1.南瓜刨皮洗干净 2.将南瓜切成丝 3.锅热后入油 4.加入辣椒和大蒜炒出香味 5.加入南瓜丝炒一会 6.再加入适量的水焖一会 7.美味的南瓜丝就做好啦烹饪技巧做这个菜要放点水比较容易熟