准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 胡萝卜 :300 黄瓜 :半根面粉 :约500克 辅料葱 :适量 橄榄油 :适量 鸡蛋 :适量 香肠 :适量 具体步骤 1.准备食材 2.胡萝卜黄瓜叉丝 3.面粉鸡蛋一起搅拌,此环节水里放了少许发酵粉 4.锅底擦少许油,为了宝宝喜欢就用上了磨具 5.中火大约一分钟,自己看情况估摸 6.自己吃的无磨具成品,做好了 7.紫菜虾皮汤搭配,早餐就好了