滋补的花枝炒豆干怎么做简单又好吃

主料

辅料

具体步骤

1. 方型豆干切条状；花枝洗净切条，备用。

2. 蒜苗、芹菜切段；辣椒切片，备用。

3. 取作法1的豆干条，放入油锅中炸一下，捞出沥油备用；再将作法1花枝条过油后马上捞起，沥油备用。

4. 热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入姜末与蒜末以中火爆香，再加入作法2的蒜白部分与辣椒，炒至香味四溢。

5. 最后放入作法3的豆干条和花枝条、作法2的芹菜和蒜尾部分以及所有调味料，以中火拌炒至入味即可。