今天和大分享的是宝宝辅食肝泥菠菜面,我家宝宝特别爱吃猪肝,我就多放了点猪肝,用量仅供大家参考,大家可以根据自己家里宝宝的情况做相应调整,猪肝可以补血,对小孩子来说还是很有营养的,大家可以经常给宝宝做肝泥和蔬菜的辅食哦。
主料
猪肝 :100菠菜 :50
面条 :80
辅料
姜片 :适量具体步骤
蔬菜们都收拾好,清洗干净。西红柿热水烫去皮。
猪肝要收拾干净,尤其是中间管状里的黑血,然后清水泡半个小时。
猪肝先用水焯一下,倒一两滴料酒去腥。(我直接倒的白酒)然后煮好切成泥。
菠菜和西红柿都切碎,面条准备好。
起锅倒一点点油,放两片姜片,然后把猪肝和西红柿倒进去炒,再放菠菜,加水,水开后下面条。就好啦!