准备时间:2分钟 烹饪时间:20分钟主料 胡萝卜 :适量 辅料 具体步骤1. 胡萝卜洗净上锅蒸至筷子能轻松扎透。2. 胡萝卜放凉后去掉外面的皮;3. 用勺子将胡萝卜弄碎,用过滤网隔着碗碾碎,这样过滤网下透过去的胡萝卜泥非常细腻,足够宝宝消化。4. 胡萝卜泥中不要添加任何盐、糖等调味品,让宝宝品尝食物原味,也保护宝宝脆弱的肠胃和肾脏。