准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟飘香蒜焖河豚——今天来给大家分享一道特殊的菜,就是河豚啦。每次说起河豚总会想起海绵宝宝里的泡芙老师,一碰到就会气鼓鼓的像个大皮球一样。不过其实河豚的味道是非常鲜美的,心动了吗~快来和我一起学一下这道菜的做法,做给家人尝尝吧。主料河豚 :500蒜 :适量 辅料盐 :适量水 :适量 具体步骤蒜头剥皮拍一下,蒜苗切段鱼肚里黑黑的洗干净,皮剥掉切成两块炒锅加油烧热,把蒜头倒进去炸香蒜头炸香时把鱼倒进去煎一下再把蒜苗倒进去,加适量水,加盖开大火开后,加少许盐就好了