准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟夏季族常见的话可能就是一池塘一池塘的荷花和莲花了吧,做为夏季的标志,它们不仅带给人们美的享受,还能带给我们美味哦。今天想要给大家推荐的就是这道美味的藕炒莲子。营养美味的原料,加入简单的调味品,进行简单的烹调,带给你不一般的美味。主料 藕 :适量 莲子 :适量 辅料油 :适量 具体步骤莲子放入锅中焯水,再捞起待用莲藕放入锅中煸炒再倒入适量的水、酱油和白糖焖煮煮至莲藕熟透,倒入焯水后的莲子焖煮莲藕先夹起摆好莲子再焖煮至汁水干,倒在莲藕上即可