准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 洋葱番茄切成小丁,用两大勺烧烤酱,两大勺番茄沙司,一大勺糖,少许黑胡椒粉调成酱.2. 电炖锅底部铺上一半的洋葱丁番茄丁3. 再铺上肉4. 上面再铺上剩下的一半洋葱番茄丁,把调好的酱铺在最上面,盖上盖子,电炖锅开自动档6~8个小时左右OK了.