准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 木瓜 :适量 排骨 :适量 花生 :适量蜜枣 :适量 辅料 姜 :适量盐 :适量 具体步骤1. 木瓜去皮去籽,切小块备用2. 排骨洗净飞水、花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。3. 以上材料放入砂锅,一次性加足清水大火烧开,改小火煲2-3小时,出锅前加盐调味即可。