准备时间:20分钟 烹饪时间:15分钟炎热夏季到了,无论大人还是小孩都没有太多的食欲,今天这道包菜炒玉米就非常适合食用,并且由于包菜水分很高,但热量很低,搭配玉米一起食用味道不仅美味,而且对身体也非常有益,下面我们就一起来看看这道美味的包菜炒玉米的做法吧。主料包菜 :适量 玉米 :适量 辅料盐 :适量炒菜王 :适量油 :适量 具体步骤 1.包菜,玉米 2.炒锅至火上烧热放油,下入淘洗干净的玉米粒 3.玉米粒翻炒几次,下入包菜 4.放入盐,炒菜王 5.成品烹饪技巧好吃