准备时间:7分钟 烹饪时间:7分钟主料 红枣 :十五颗左右 莲子 :十五颗左右 桂圆 :十五颗左右 辅料红糖或冰糖 :适量 具体步骤1. 所有主料全清水冲净,锅内加入清水和主料,比例大概1比2,如果喜欢喝汤水,多加点水也可以。2. 放入红糖或冰糖。开煮前就放,煮完后放,莲子这些就比较没味道。放的量可以边放边尝,别一次放足量,不然煮好太甜。3. 电饭煲按汤/粥键,没有的就按煮饭,大概两个小时一共。然后就可以开锅调整甜度,美美享用了!烹饪技巧这款很适合懒人做,一个电饭煲就搞定。