准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料芦笋一斤 香菇10个 胡萝卜半个 :适量 辅料盐 蚝油 :适量 具体步骤1. 把芦笋切段,胡萝卜切片,香菇切条。2. 先拖一拖水,就大概2~3分钟就好。3. 热油锅,把所有材料倒下翻炒,加盐,再加小许蚝油调味提色。上碟。^_^