准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料紫菜苔 :一把 咸肉 :一小块 辅料糖 :适量盐 :适量 具体步骤1. 咸肉提前一小时用清水浸泡后再切成小条2. 紫菜苔撕去筋 掐成小断洗净3. 双立人锅入油 将咸肉条倒入煸炒后再倒入紫菜条翻炒4. 加少糖、少盐 掀少水起锅