准备时间:无 烹饪时间:25分钟主料鸡毛菜秧 :450 油面筋 :8个 辅料盐 :适量姜末 :适量油 :适量 具体步骤 1.准备好所需食材。 2.将油面筋一破二切开。备少许姜末。 3.油锅烧热,下姜末烹锅。 4.下菜秧、油面筋、盐大火翻炒。 5.装盘。